TRE Indonesia – Why Somebody Got Overthinking?

Insomnia, anxiety, selalu merasa ada yang kurang, bahkan sampai jadi paranoid, sering kali muncul akibat kita terlalu overthinking. Pikiran yang berputar tanpa henti membuat tubuh dan otak tidak pernah benar-benar beristirahat. Akhirnya, kualitas hidup menurun, hubungan dengan orang lain terganggu, dan kesehatan fisik ikut terdampak.